Stressmestring for pasienter med kreft (StressProffen©™)

Prosjektperiode

2015–2026

Finansiering

Kreftforeningen (#4602492) og Oslo universitetssykehus HF

Om prosjektet

Mange kreftpasienter opplever kreftrelatert stress i form av bekymring, usikkerhet, tretthet og ubehag, angst og depresjon, noe som ofte medfører nedsatt livskvalitet. Forskning viser at ulike tiltak kan bidra til å forebygge slike utfordringer, gi støtte underveis i forløpet, og bidra med informasjon og opplæring i mestringsstrategier.

Denne studien har utviklet og testet et elektronisk verktøy for stressmestring blant pasienter med kreft. Studien har kombinert komponenter fra velprøvde, evidensbaserte kognitive adferds- og stressmestringstiltak, og tilpasset disse komponentene et innovativt digitalt stressmestringsprogram for kreftpasienter i Norge.

I fase I (2015/2017) ble intervensjonen utviklet av spesialister innen psyko-onkologi, stressmestring og eHelse, i tett samarbeid med pasienter med kreft og relevant helsepersonell. Intervensjonen ble testet i en pilotstudie og justert etter tilbakemeldinger fra deltakerne. Denne fasen resulterte i det digitale programmet StressProffen™©, et evidensbasert program levert i form av en app, bestående av 10 moduler med informasjon og øvelser med fokus på stressmestring og livskvalitet. Programmet er tilpasset Android og iOS (Apple), og kan brukes både på mobil og nettbrett.

I fase II (2017/2020) ble effekten av intervensjonen StressProffen™© testet i en randomisert kontrollert studie hvor 172 pasienter med ulike typer kreft deltok. Deltakerne i intervensjonsgruppen (n=84) fikk en introduksjon til programmet ansikt-til-ansikt før nedlastning og videre bruk av StressProffen™©. Kontrollgruppen (n=88) fikk sitt vanlige oppfølgingstilbud, og fikk tilbud om den digitale stressmestringsløsningen etter endt studieperiode.

Resultatene fra den randomiserte kontrollerte studien viste at deltagerne var i hovedsak kvinner (82 %), fra 20 til 78 år, med en variasjon av kreftdiagnoser hvor ca. halvparten med brystkreft (48%). Etter 12 måneder hadde gruppen med tilgang til StressProffen™, sammenlignet med kontrollgruppen, statistisk signifikant reduksjon av opplevd stress (p<.001), reduksjon i symptomer på depresjon (p=.003), bedring av kapasitet for selv-regulering (det vil si kapasitet til å regulere tanker, følelser og adferd) (p=.002), og bedring av en rekke livskvalitets-relaterte områder (6/8 områder p≤ .015). Den største effekten ble observert ved 6 måneder, da også med statistisk signifikant reduksjon i angst for de som hadde tilgang til StressProffen™.

Resultatene viser at det digitale stressmestringsprogrammet StressProffen™© kan være til nytte for mange som har eller har hatt kreft, og at digitale stressmestringsintervensjoner som StressProffen™© har potensiale til å tilby lett tilgjengelig og effektiv psykososial støtte til mennesker som har eller har hatt kreft. Programmet kan bidra til mindre stress og bedret livskvalitet for pasienter som lever med kreft og samtidig gi pasienter over hele landet samme tilbud, uavhengig av hvor de bor.

StressProffen™© finnes i dag i en norsk og en engelsk versjon. Programmet kan ha nytteverdi for andre pasientgrupper enn kreftpasienter, og studier som inkluderer nye pasientgrupper er derfor under planlegging.

Versjoner av StressProffen™©-løsningen testes også i en større studie i regi av Kreftregisteret (Principal Investigator Giske Ursin). For mer informasjon om studien «Stressmestring etter brystkreft» (SEB), se studiens nettside.

Ettersom StressProffen™© er basert på anerkjente, generelle stressmestringsprinsipper er det stor mulighet for nytteverdi også for folk generelt, og programmet testes også ut i studier for helsepersonell og andre med krevende hverdager.

For de som er interessert kan StressProffen™© i dag også nedlastes individuelt gjennom selskapet dHealth AS.